喝普洱茶是不是能直接防晒其实并木有科学依据但是适量饮用普洱茶对人体健康有多种益处间接地可能对皮肤状态有所改善。以下是关于普洱茶的部分健康益处：

1. 促进消化：普洱茶中的有益菌群可以帮助改善肠道环境，促进食物的消化吸收。

2. 减低血脂：长期饮用普洱茶有助于减低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，从而减少心血管疾病的风险。

3. 抗氧化：普洱茶中含有的抗氧化物质如茶多酚等，可以帮助清除体内自由基，延缓细胞老化过程。

4. 改善皮肤状态：通过上述作用普洱茶可能间接帮助改善皮肤状态，但不能直接作为防晒手段。

虽然普洱茶具有多种健康益处，但若要有效防晒还是需要采用专业的防晒霜或采纳其他物理性防晒措施。